Hubnutí: Spinning vyhrává
Vloženo 5.1.2010, 9:37
Spinning je oproti klasické cyklistice fyzicky náročnější. Dvě hodiny na kole v tělocvičně týdně jsou tak pro hubnutí efektivnější než stejná doba jízdy třeba podél Labe. Dřevní cyklisté se na vyznavače spinningu občas dívají s lehkým opovržením: proč tráví čas na cyklotrenažéru v zapocených tělocvičnách, když daleko lepší je vyrazit na opravdickém kole do přírody? Tahle lehká nevraživost je úplně zbytečná. Cyklistika a spinning jsou totiž z několika úhlů pohledu jen málo srovnatelné sporty. Oblékáním počínaje – do tělocvičny nepotřebujete ani přilbu, ani speciální cyklokalhoty, přes druh pohybu až po energetický výdej. Více zde >
Copyright © 2006-2012
Fitspinning.cz · fotografie Profimedia,
Reuters, ČTK
· Jednotlivé
články jsou chráněny autorskými právy uvedených autorů.
Reklama na tomto
serveru · kontakty
· statistiky
· Vytvořilo studio Cossi
Design 
Odebírat
články přes RSS
