Kosmetika, zdraví a péče o tělo | Fitspinning.cz - stránka 4
   Doporučujeme:  Běžecké pásy  |  Cyklotrenažery  |  Crossové trenažery  |  Veslařské trenažery  |  Rotopedy  |  Posilovací věže  |  Činky a kotouče

Deset překvapivých triků proti bolestem zad

Vloženo 21.9.2008, 10:17

Trávíte většinu času v předklonu nad klávesnicí nebo pracovním stolem? Potom máte nejspíš problémy se zády. Následujících deset tipů vám pomůže definitivně skoncovat s otravnou bolestí zad. Více zde >

Zapomeňte na pověry a přestaňte pít vodu

Vloženo 21.9.2008, 9:44

Pijete denně dva litry vody v domnění, jakou službu tím svému zdraví prokazujete? Všechno je jinak! Vědci prokázali, že pití velkého množství vody našemu zdraví neprospívá. Pokud se řídíte obecně vžitým pravidlem, že člověk potřebuje za den vypít minimálně osm sklenic (1,5-2 litry) vody, je načase jej přehodnotit. Vědci z Pensylvánské univerzity zjistili, že pití velkého množství vody zdraví nijak nezlepší. Více zde >

Hýčkejte své tělo jako v lázních v klidu domova

Vloženo 28.4.2008, 19:35

Potřebujete pořádný odpočinek, ale nemůžete si dovolit cestu do lázní? Dopřejte si lázeňské procedury ve vlastní koupelně. Více zde >